Hitteplan actief in Teylingen

Hitteplan actief in Teylingen Foto: Pixabay

Het KNMI heeft code geel afgegeven wegens aanhoudende hitte, daarom is het Nationaal Hitteplan nu actief in de regio Hollands Midden – met onder andere de gemeente Teylingen.

Het Hitteplan is in ieder geval actief tot zaterdag 23:00 uur en kan door het KNMI verlengd worden als de hoge temperaturen aanhouden. 

Hitteplan maatregelen

  • Drink voldoende, het liefst water. Matig het gebruik van alcohol.
  • Houd jezelf koel door uit de zon te blijven, draag dunne kleding en beperk lichamelijke inspanningen.
  • Houd je woning koel gordijnen of luiken dicht te houden aan de zonkant en zet binnen een ventilator of airco aan. Ventileren doe je het beste door ramen 's avonds en 's ochtends open te zetten, als het nog wat koeler is. Veel mensen werken nog thuis, probeer ook de plek van je thuiskantoor goed te ventileren.
  • Zorg voor elkaar en vraag bijvoorbeeld aan mensen uit de risicogroepen of je een boodschap voor ze mee kan nemen zodat ze zelf niet de warmte in hoeven.

Reacties